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春バテしない【肌と心と身体】

春は新生活が始まったり、桜を見にでかけたり、ワクワクも多い季節である一方、突然春のゆらぎ肌になったり、身体と心の不調を感じやすくなったりする時期です。この「ゆらぎ肌」と「春バテ」の予防と対策をしっかりと行い、元気に新生活をむかえましょう!春は気温の差が激しく、湿度も低

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