冬は特に目元の乾燥やくすみが気になる季節です。目元は顔の印象を大きく左右する部分なので、しっかりとケアをして明るい印象を保ちましょう。
1. アイクリームで保湿をプラス
目元専用のアイクリームは、保湿成分が凝縮されています。寝る前にやさしく馴染ませることで、乾燥による小じわを予防します。
2. 温めケアで血行促進
ホットアイマスクや温かいタオルを使って目元を温めると、血行が良くなり、くすみが和らぎます。特に冬場は冷えが原因で血行不良になりやすいので、週2～3回の温めケアがおすすめです。
3. UV対策も忘れずに
冬でも紫外線は存在します。目元のシワやくすみを防ぐために、日中はUVカット成分の入ったアイクリームやサングラスを活用しましょう。
4. 食事で内側からサポート
目元の健康にはビタミンAとEが効果的。ほうれん草やアボカド、ナッツ類を意識して摂取することで、目元のハリをサポートします。
目元は顔全体の印象を引き上げる大事なパーツ。冬の特別なケアで、自信を持てる明るい目元を手に入れましょう！
